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rauchfrei-info.de - Ausstiegsprogramm

Titelrauchfrei-info.de - Ausstiegsprogramm
KategorieOnline-Beratung, Online-Psychotherapie (dieser Link wechselt zur Katalogansicht und zeigt verwandte Treffer)
URLhttps://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/das-rauchfrei-ausstiegsprogramm/
SpracheDE
HerkunftslandDE
VeröffentlichtBundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA
Zugangteilweise begrenzt
Beschreibung (Redaktion)"Unser Internet-Programm rauchfrei hilft dir auf zwei Arten weiter: Erst einmal kannst du rausbekommen, was für ein Typ von Raucherin oder Raucher du bist. Und zweitens kannst du mit Hilfe des Programms innerhalb weniger Wochen entweder ganz mit dem Rauchen aufhören oder das Rauchen auf jeden Fall stark einschränken. rauchfrei geht dabei mit dir zusammen Schritt für Schritt vor. Die vier wichtigsten Stationen des Programms sind: - Erstelle dein Rauchprofil. - Leg dein persönliches Ziel fest und bestimme deinen Ausstiegstag, den Tag X. - Bereite dich auf den Tag X vor. - Bleib auch nach dem Tag X erfolgreich. Im Forum der Community von rauchfrei kannst du dich jederzeit mit anderen Programm-Nutzerinnen und Nutzern austauschen." Anmeldung erforderlich; Programm ist kostenfrei; Projekt der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Ressourcentyp9050 (Beratungsdienste und Einrichtungen psychologischer Praxis; psych. Behandlungsprogramme)
DCMI-Ressourcentypservice
APA-Klassifikation3310 (Psychotherapie und psychotherapeutische Beratung); 2990 (Alkohol- und Drogenkonsum)
SchlagworteOnline Therapy; Psychological Counseling; Tobacco Smoking; Smoking Cessation